Připravte si jednoduché jídlo plné chuti! Tyhle asijské nudle uspokojí vaši chuť na dobré jídlo a ještě mají dostatek bílkovin.
| Porce | 4 porce |
|---|---|
| Čas přípravy | 30 min |
| Kalorií na porci | 403 kcal |
| Bílkoviny | 24 g |
| Sacharidy | 53 g |
| Tuky | 10 g |
| Vláknina | 3,5 |
Ingredience
250 g vaječných asijských nudlí
300 g krevet
2 vejce
350 g mražené zeleninové směsi wok (1 balení)
2 lžíce olivového oleje
sójová omáčka
Postup
- Na olivovém oleji orestujeme mraženou zeleninu a krevety.
- Když jsou zelenina s krevetami pořádně orestované, uděláme v pánvi místo a přidáme 2 vejce a mícháme pouze vejce (snažíme se oddělit vejce a zeleninu s krevetami). Osolíme, přidáme sójovou omáčku
- Povaříme nudle a přidáme na pánev, mícháme a dochutíme sójovkou.
